BMI Calculator
Calculate your Body Mass Index
BMI Categories
| Category | BMI |
|---|---|
| Severe underweight | < 16.5 |
| Underweight | 16.5 - 18.4 |
| Normal weight | 18.5 - 24.9 |
| Overweight | 25 - 29.9 |
| Moderate obesity | 30 - 34.9 |
| Severe obesity | 35 - 39.9 |
| Morbid obesity | ≥ 40 |
About BMI
Body Mass Index (BMI) is an indicator used to assess a person's body composition. It is calculated by dividing weight by height squared.
⚠️ Disclaimer
BMI is a general indicator and does not account for muscle mass, bone structure, or fat distribution. Consult a healthcare professional for a personalized assessment.
Calculation Formula
IMC = poids (kg) ÷ taille² (m)
Guide du calculateur d'IMC
L'Indice de Masse Corporelle (IMC) est un indicateur simple permettant d'évaluer la corpulence d'une personne. Il se calcule en divisant le poids (kg) par la taille au carré (m²).
Alimentation équilibrée
Privilégiez les fruits, légumes et protéines maigres
Activité physique
30 minutes d'exercice par jour suffisent
Sommeil réparateur
7-8h de sommeil aident à maintenir un poids sain
Questions fréquentes
L'IMC est-il fiable pour tous ?
L'IMC est un indicateur général. Il ne prend pas en compte la masse musculaire, l'âge ou le sexe. Consultez un médecin pour une évaluation complète.
Quel est l'IMC idéal ?
Un IMC entre 18.5 et 24.9 est considéré comme normal. Cependant, l'IMC optimal peut varier selon l'âge et d'autres facteurs.
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